Préparer son massage bien-être : recommandations essentielles
Important à savoir
Les massages proposés chez Happy Zen sont des soins de bien-être. Ils ne sont pas médicaux et non remboursés par la Sécurité sociale.
Certains états de santé peuvent nécessiter de reporter ou éviter une séance, par précaution.
Pour votre sécurité, il est important de respecter ces quelques règles :
Ne pas venir si vous avez une phlébite, de la fièvre, ou êtes sous l’emprise d’alcool ou de drogues.
En cas d’allergie aux huiles essentielles, merci de me prévenir à l’avance. Je pourrai utiliser une huile neutre.
Si vous avez une pathologie lourde ou un traitement médical important, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de réserver.
Si vous avez des petits soucis de santé ou des doutes, n’hésitez pas à m’en parler dès la prise de rendez-vous.
Cela me permettra de m’adapter au mieux à votre situation.
Je peux masser les enfants à partir de 8 ans, s’ils sont accompagnés d’un adulte.
Annuler ou modifier un rendez-vous
Les créneaux de soin sont précieux. Merci de respecter les règles suivantes :
Si vous devez annuler, prévenez-moi au minimum 24h à l’avance, par téléphone, SMS ou e-mail.
Cela me permet de libérer la place pour une autre personne, et de réorganiser mon planning.
En cas d’annulation moins de 24h avant, la séance est due (sauf urgence ou situation exceptionnelle).
Pensez à reprendre rendez-vous rapidement, via la plateforme Liberlo ou directement auprès de moi.
Bien se préparer à son massage bien-être
Quelques gestes simples peuvent améliorer la qualité de votre séance :
Prenez une douche avant le massage, pour vous sentir frais·che et détendu·e.
Portez des vêtements souples et propres.
Hydratez-vous bien dans les heures qui précèdent.
Évitez de manger trop lourd juste avant.
Ne portez pas de parfums forts ou lotions parfumées, pour respecter l’ambiance et éviter toute gêne.
🧘♀️ En arrivant détendu·e, vous offrez à votre corps les meilleures conditions pour recevoir tous les bienfaits du soin.
Pendant le massage, vous serez toujours recouvert d’un paréo, je respecte les règles déontologiques de la Fédération Française de massage et la pudeur de chacun.e. Au fur et à mesure du massage, je découvre la partie concernée.
Les massages sont généralement proposés à l’huile, mais il est tout à fait possible de rester habillé.e. Si vous souhaitez rester habillé.e, venez avec des vêtements souples.
